Author Archives: aliprovia

Atelier Paléo

Atelier Paleo

Souffrez-vous de fatigue ou de douleurs articulaires, de mal de dos, de troubles intestinaux ou de l’inflammation chronique?

BOOSTEZ VOTRE BIEN-ÊTRE

avec une cure paleo.

Organisation, idées, recettes, et individualisation le 22 janvier de 10-14h. Nous parlerons du régime, nous cuisinerons, et nous mangerons ensemble. Comme toujours, aliments locaux, de saison, biologiques. Vous partirez avec des idées, des recettes, et avec les bases pour pouvoir organiser votre cure paleo.

Incrivez-vous vite, il n’y a que 4 places!   Tarif : 58 €
Lieux: Mozé sur Louet

Informations et inscription : 06 76 88 80 42 ou
conseilalimentation @ gmail.com

 

Atelier Paleo v3

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Livret recettes gratuit – Bien vivre la période des fêtes

Livret recettes gratuit – Bien vivre les fêtes

Les fêtes de fin d’année sont une excellente occasion de voir la famille élargie, les amis, les gens qu’on aime… C’est aussi le temps où l’on se régale de mets savoureux,  des recettes raffinées concoctées tout spécialement pour les fêtes. Pourtant, vous êtes nombreux à être saturés par cette période avant même qu’elle ne commence. Voici quelques conseils pour bien vivre ces moments.

Avec mon amie Véronique, nous vous souhaitons une belle période de fêtes de fin d’année. Afin de les rendre plus agréables et savoureuses, nous vous avons concocté ce livret avec des idées, des recettes et des astuces. Nous espérons qu’il vous plaira.


Le livret est gratuit, sous licence de Créative Commons 4.0. Vous pouvez l’utiliser dans votre cuisine ou  partager le livret avec des amis, de la famille (cercle privé uniquement), avec la mention de la source.

Pour télécharger le livret cliquez ICI

 

Licence Creative Commons
Bien vivre lapériode des fêtes de Gabriella Tamas et Véronique Bourfe-Rivière est mis à disposition selon les termes de la licence Creative Commons Attribution – Pas d’Utilisation Commerciale – Partage dans les Mêmes Conditions 4.0 International.
Fondé(e) sur une œuvre à http://aliprovia.fr/wp-content/uploads/2015/12/LA-PERIODE-DES-FETES-comp.pdf.

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Boulettes thon-carotte à l’orientale

Boulettes thon-carotte à l’orientale
Boulettes thon carotte à l’orientale

Et si vous essayiez de préparer quelque chose de festif au lieu d’une salade thon-carotte? ;-) Une illustration en pratique : comment faire quelque chose de vraiment super avec des ingrédients ordinaires en ajoutant un peu de temps, d’amour et de la magie des épices.

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Quel type de paléo vous ressource ?

Quel type de paléo vous ressource ?
Quel type de paléo vous ressource ?

On voit fleurir aujourd’hui les blogs, les sites et les livres sur les bienfaits du régime paléo. Ce qui est une très bonne chose, vu qu’un vrai régime paléo bien mené peut faire beaucoup de bien pour la plupart des gens dans nos sociétés occidentales. Mais, comme partout comme pour la famille des Pierrafeu il y a des profils différents. Regardez

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